В каком возрасте люди начинают терять память

С возрастом забывчивость все больше доставляет нам хлопот, но это вовсе не симптом какого-либо заболевания, а вполне естественный процесс. Так в каком же возрасте начинается этот процесс?

В клинике Майо специалистами были проведены исследования при участии более 1200 человек в возрастном диапазоне от 30 до 90 лет. И проанализировано, с какого возраста запоминать что-либо становится сложнее. И в результате выявлен возраст 40 лет, когда запоминание информации дается человеку уже с большим трудом. Но в большинстве случаев в 40 лет это явление распространено, скорее, у мужчин.

А причиной служит в основном уменьшение площади отдела головного мозга, который отвечает за запоминание и хранение информации. Поэтому резерв памяти и сокращается. А после 60 лет у мужчин этот отдел становится еще меньше чем у женщин и клетки мозга стареют с еще большей скоростью.

Это интересно:  Способы избавления от головной боли

Но этот процесс необратим, поэтому не стоит уж так сильно об этом беспокоиться. Единственное что вы можете делать – это с молодого возраста тренировать свой мозг и память. И переживать как можно больше положительных воспоминаний и эмоций, а не нервничать из-за пустяков.

Это интересно:  Полезные соки, которые помогут остановить старость
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector