Сколько должны спать мужчины и женщины: мнение специалистов

Практически каждый человек любит подольше поспать перед работой. Исследователи считают, что женщинам тяжелее просыпаться, в отличие от мужчин.

Кристофер Винтер является доктором медицинских наук, который утверждает, что женскому полу необходимо на 20 минут больше сна, чем мужскому полу. Мозг женщин устроен более сложнее, также он выполняет большое количество функций. Поэтому женщинам необходимо больше времени для сна.

Специалисты считают, что нехватка сна может влиять негативно на психическое и физическое состояние женщин.

Это интересно:  Способы избавления от запоров с помощью простых продуктов

Сон важен для человека и полезен для здоровья. Не отказывайтесь от него. Будьте здоровы!

Это интересно:  Натуральные продукты, которые помогут избавиться от бородавок не хуже медицинских препаратов
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector