С каким характером люди проживут дольше?

Существует черта характера, способная продлить годы нашей жизни. Нас убеждают со всех сторон, что для того чтобы прожить долго, нужно много заниматься спортом и правильно питаться. Но оказывается и с психологической точки зрения есть две черты, которые помогут долго жить – это упорство и доминирование.

Вообще на длительность жизни сильное влияние оказывает психическое здоровье человека, и чтобы его сохранить, человек должен всегда находиться на позитивной волне, а от плохих мыслей отвлекать себя постоянным стремлением к разного рода занятиям. Также на психическое здоровье в большой мере влияют религиозность и любовь в семье.

Американские и Итальянские ученые наблюдали за 29 людьми возраста 90-101 год, проживающими в одной итальянской деревне. И как выяснилось, их психическое здоровье было гораздо лучше, чем у их младших родственников. Но, естественно, они были в худшей физической форме, чем их дети и внуки. И, по мнению экспертов, именно психическое здоровье позволило прожить им такую длинную жизнь. Кроме этого долгожители были уверенными в себе людьми, самостоятельными и позитивно относились ко всему происходящему. И они всегда стремились занять себя чем-то на весь день. Как правило, эти люди проживали в частных домах и ухаживали за своими садами. И они отказывались от более удобных условий именно в пользу такого проживания. Все эти люди были упрямы, жаждали контролировать все происходящее вокруг и не обращали внимания на мнение окружающих.

Это интересно:  В чём заключается польза регулярного бега: мнение врача

Это интересно:  Рецепты из натуральных продуктов, которые способствуют лечению панкреатита и избавляют от неприятных симптомов воспаления поджелудочной железы
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Оценок: 1
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector