Популярные продукты, которые обостряют симптомы мигрени и вызывают головную боль

Сильные головные боли, которые невозможно ничем вылечить, а только на время облегчить симптомы, беспокоят огромное количество людей. Мигрень является одним самых распространенных в мире заболеваний. Боль настолько сильно атакует одну из сторон головы, что затрагивает мышцы вокруг глаза.

Стало известно, что некоторые известные продукты питания при частом употреблении вызывают приступы мигрени.

Бобовые

Высокое содержание танинов в составе бобовых отрицательно сказывается на людях, предрасположенных к заболеванию. А во время обострения мигрени значительно ухудшают состояние пациента.

Орехи

Наряду с полезными жирами и белками в орехах находятся и сульфиты. Избыточное скопление вещества приводит к росту болевых ощущений в голове. Кешью, миндаль, грецкий орехи являются самыми распространенными на рынке, но вызывают острую боль.

Соленья и консервы

Обработанные продукты впитывают большое количество уксуса, который плохо сказывается на состоянии больного мигренью. Необходимо срочно отказаться от консервированных и засоленных продуктов.

Это интересно:  Виды заболеваний, которые отражаются на походке

Экзотические фрукты

Апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны, лаймы и бананы состоят не только из витамина С и К, но и содержат опасные для пациентов вещества: тирамин и гистамин. При сильной головной боли нужно исключить эти фрукты из рациона.

Авокадо

Этот тропический фрукт действует похожим образом с цитрусовыми. Тирамины и другие вещества в его составе подавляют выработку гормона серотонина. Когда кровь меняет состав при отсутствии гормона радости, это неизбежно ведет к головной боли.

Таким же образом действуют сливы.

Кофе, шоколад

Кофеин раздражает рецепторы и нервную систему. Негативное влияние ведет к развитию болевых ощущений и обострению синдрома. Отсутствие кофеина в кофе со сливками сказывается на состоянии больного еще хуже.

Это интересно:  Известный продукт, который способен не только укрепить иммунитет, но и положительно повлиять на память и работу мозга

Чтобы наладить рацион питания в соответствии с заболеванием, нужно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Только квалифицированный врач разработает правильное лечение.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector