Малоизвестные причины задержки менструации

Нарушения цикла менструации очень часто связывают с гормональными сбоями. Хотя бывают и бытовые причины, о которых мало что известно даже женщинам. Так, к примеру, привести к задержке менструации может эмоциональное состояние, проблема на работе, плохое настроение и стресс. Конфликты в семье и нервные потрясения вы том числе могут влиять и на менструальный цикл.  Здесь требуется просто успокоиться, следить за своим настроением и по назначению врача принимать успокоительные препараты.

Особенное внимание к менструальному циклу стоит уделять женщинам, сидящим на различных диетах. Строгие диеты также имеют в перечне побочных эффектов сбои в этих процессах. Такие же рекомендации относятся и к тем, кто резко набирает вес. Для налаживания цикла следует более тщательно следить за собственным рационом и весом. Питаться необходимо правильно в дневное время.

При поездках в жарке страны удивляться отсутствию месячных или их резкому приходу вне графика так же не стоит. Смена климата и часового пояса тоже влияет на менструация. В том числе влияние оказывает и подъем в горы.

Это интересно:  Эффективный рецепт очищения печени

Конечно, стабильность женских циклов во многом зависит от гормонов. Нарушить этот баланс могут многие обстоятельства, которые как следствие и приводят к сбоям в графике критических дней. Сбои могут проявляться не только в виде задержек, но и внеплановом начале месячных.

Баланс гормонов в организме зависит напрямую от эндокринной системы. Именно поэтому женщинам особенно важно следить за ее здоровьем и стабильной работой. Для этого необходимо регулярно, минимум 1 раз в 6 мес. посещать гинеколога и сдавать общие анализы. В том числе не будет лишним и посещение эндокринолога 1 раз в год, даже если ничего не беспокоит и визуальных проблем, нет.

Следует понимать, что даже стандартные простудные заболевания могут привести к задержке месячных на 1-3 дня. Особенно оказывают воздействия медицинские препараты, которые называются антибиотиками. В том числе половые инфекции могут вызывать сильные болевые ощущения в критические дни, изменение обильности выделений и их цвета. Для поддержания здоровья половой системы необходимо применять комплекс мер: здоровее питание, физические упражнения, гигиена, контрацепция и регулярные осмотры у специалистов.

Это интересно:  Почему мы неправильно используем лейкопластырь
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Комментарии
  1. Materinstvo.Info

    Воспалительные процессы во внутренних женских органах , а также опухоли различной этиологии, эндометриоз , тоже могут стать причиной задержки месячных. Причём отрицательный тест при такой задержке также вероятен, как и ложноположительный.

Добавить комментарий

Adblock detector