Советы, которые помогут избежать заболевания щитовидной железы

В большинстве случаев щитовидная железа дает о себе знать через заболевания других органов, поэтому врачи не всегда верно диагностируют проявляющиеся симптомы. Воспаления, ожирение, повышенное потоотделение, дисфункция печени могут свидетельствовать о нарушении в работе щитовидной железы.

Функции щитовидной железы:

  • очищение и насыщение крови йодом
  • обогащение клеток кислородом
  • выработка гормонов
  • стабилизация обмена веществ
  • развитие плода в утробе матери
  • помощь в работе сердца и других мышечных волокон
  • нормализация работы желудка
  • укрепление зубов и костей
  • повышение половых функций женщины

Чтобы позволить щитовидной железе работать без сбоев, необходимо создать положительные условия.

  1. Активный образ жизни и физические упражнения препятствуют застою мышц и заставляют кровь хорошо циркулировать по венам и сосудам. Часовая или получасовая гимнастика по утрам и вечерам снизит риск заболевания щитовидной железы в несколько раз.
  2. Сбалансированное питание играет немаловажную роль. Полезные жиры, аминокислоты и витамины в рыбе, орехах, авокадо и масле способствуют выработке гормонов.
  3. А капустные листы, включая брокколи и цветную капусту, нарушают гормональный фон. Глютеновые и неорганические продукты лучше исключить из рациона.
    Внешние факторы также влияют на щитовидную железу: некачественные духи и косметика создают неблагоприятную среду.
  4. Повышенное содержание металлических макроэлементов в организме негативно воздействуют на функциональность железы.
Это интересно:  Если не соблюдать эти девять правил, то можно заболеть дизентерией

Негативные последствия:

  • Когда щитовидная железа работает вяло, развивается болезнь гипотиреоз.
  • При проявление повышенной активности железы, человек заболевает гипертиреозом.
  • Если пациент указывает на зоб, то симптом говорит об увеличении железы в размерах. Воспаление железистых тканей диагностируется как тиреоидит.
  • А недоброкачественные образования и наросты новой ткани свидетельствуют о размножении раковых клеток.

Появление любых подобных признаков указывают на проблемы с щитовидной железой. Поэтому нужно немедленно обратиться за советом к медицинскому специалисту.

Это интересно:  Польза овса для очищения всего организма на долгие годы
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector