Ароматерапия с розмарином улучшает память

Многие знают, что розмарин может улучшить память. В домашних условиях можно использовать эфирное масло для ароматерапии.

В древности учащиеся в Греции цепляли на голову ветки розмарина перед сдачей экзамена.

Розмарин содержит природные кислоты, которые защищают ДНК от свободных радикалов. Учёные выяснили, что розмарин улучшает память на 60-75%.

В нём содержится химическое соединение цинеол, которое отвечает за улучшение памяти.

Ученые провели исследование, в котором участники вдыхали экстракт розмарина перед определенными заданиями. Затем они измеряли показатели работы мозга. Эффект был потрясающим. Участниками был замечен низкий уровень стресса, улучшилось настроение, а также они быстро справлялись с заданиями. Чем больше 1,8-цинеола всасывается в кровь, тем выше результаты.

Это интересно:  Советы по отучению ребенка от различных гаджетов
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector