Доступные всем способы отбеливания зубов

Существуют природные рецепты, которые помогут вам сохранить зубы здоровыми и сияющими первозданной белизной.

Рассмотрим самый действенный рецепт: полощите полость рта на протяжении 15-20 минут маслом кокоса, для этого достаточно 15мл масла. После процедуры просто почистите зубы как всегда.

Ниже приведены еще 9 способов, простых и доступных, которые помогут вам в борьбе за здоровые и красивые зубы.

  1. Сода с добавлением клубники. К перетертой клубнике добавьте 5гр соды, чистите зубы этой массой. Применять не чаще 1-2 раз в 7 дней.
  2. Сода с яблочным уксусом. Смешайте до пастообразного состояния и почистите зубы. Чтобы не разрушить эмаль зубов, не применяйте этот метод чаще двух раз за семь дней.
  3. Масло оливы. Оливковое масло можно использовать для полоскания рта. Эту процедуру можно повторять ежедневно.
  4. Шкурка банана. Натирайте зубы внутренней стороной кожуры банана.
  5. Цедра лимона и апельсина. Также натирайте зубы цедрой цитрусовых фруктов.
  6. Зубная паста с солью. Если при чистке зубов в зубную пасту добавить соль, то она окажет эффект скраба и еще чище очистит зубы.
  7. Яблоки. Употребляя в день по одному яблоку, вы в очередной раз проведете чистку зубов.
  8. Напитки с добавлением молока. Если разбавлять молоком чай или кофе, то удастся избежать пятен на зубах от этих напитков и, к тому же, в молоке высокое содержание кальция, полезного для костей.
  9. Уменьшите применение кофеина и сахара. Сахар и кофеин разрушат зубы, а так же энергетики содержат много сахара. Лучше ограничить себя в потреблении этих продуктов или полностью отказаться от них.
Это интересно:  Бюджетная процедура, которая сделает пяточки идеальными
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector